Fabrizio Bartoli è da sempre uno sportivo, pratica sci alpinistico, free-climbing e ha addirittura scalato il Monte Bianco e l’Himalaya. Tutto questo senza alcun consumo di prodotti derivati da animali e seguendo una filosofia rigorosamente vegana.
Fabrizio riconosce quattro tipi di sportivi e ad ognuno assegna una dieta specifica che permetta di rimanere sani, in forma e che sfrutti al meglio le proprietà di ogni alimento. Nello specifico descrive la sua dieta per il principiante, l’amante della palestra, il re del fitness e il vero guru dello sport.
Lo scopo del suo libro è dare speranza a tutte quelle persone che pensano non sia possibile seguire una dieta vegana e al contempo praticare sport, anche in modo intensivo.
Il vero Vegan Man infatti è colui che tratta non solo il suo corpo come un tempio ma anche la natura e gli animali con tutto il rispetto possibile.
HEALTHABILITY EXPERIENCE (al via la prima edizione ) Si svolgerà il 3 aprile, alle…
Fagiolini: alleati della linea Ricchi di acqua e sali minerali, sono alleati della linea…
Cellulite: tieni il sale sotto controllo! Nel video qui sotto, il Dottor Enrico Veronese…
Menopausa: quello che tutti dovrebbero sapere La menopausa è una fase naturale della vita…
I 9 Libri Best Seller Italiani su Benessere e Salute Guide Pratiche per una…
Perché frutta e verdura fanno bene anche al cervello? Provocando stress nei neuroni…