Questo DVD è l’ideale per tutte le donne con poco tempo libero a disposizione. Bastano infatti solo 10 minuti al giorno per curare la linea e rimanere toniche e in forma!
Rebecca Sturkie ha creato un ciclo di 5 workout da 10 minuti ciascuno focalizzati sulle zone critiche del corpo.
Volete rimanere in forma anche se avete poco tempo a disposizione? Con soli 10 minuti al giorno potrete essere più magre e belle. Queste 5 sessioni da 10 minuti l’una sono studiate per darvi lo stesso risultato di lunghi ed estenuanti programmi di allenamento. Scolpite il vostro corpo – con o senza pesi – e migliorate il vostro metabolismo.
Per avere un fisico tonico e sano.
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