Insalata fresca di campo…
Ingredienti per 4 persone: 300 g di misticanza (insalatina mista) un mazzetto di fiori eduli (viole, pratoline, bocche di […]
Viversani e Belli
Mal di testa dovuto allo stress? Prova con l’omeopatia o la fitoterapia…
A volte, il disturbo nasce nei momenti di tensione, altre appena ci si rilassa: quando si è sotto stress, infatti,
Mal di testa dovuto allo stress? Prova con l’omeopatia o la fitoterapia… Leggi tutto »
Da quando sono in menopausa soffro di osteoporosi. È vero che il latte fa male e fa aumentare il colesterolo? Basta il sole per incamerare vitamina D?
In assenza di intolleranza o allergia al lattosio, il latte è un alimento che garantisce la necessaria dose di
Lo sapevi che con l’attività sportiva puoi ringiovanire il cervello?
Svolgere attività aerobica, come la camminata, la corsa o la bicicletta, almeno tre volte alla settimana per sei mesi aiuta
Lo sapevi che con l’attività sportiva puoi ringiovanire il cervello? Leggi tutto »
Acqua: in viaggio, occhio anche al ghiaccio!
L’allarme arriva dai biologi, che hanno stilato un vero e proprio decalogo per evitare le intossicazioni alimentari in viaggio.
Oligoelementi: regolano l’equilibrio interno!
Gli oligoelementi sono fondamentali per il buon funzionamento dell’organismo dove sono già presenti in piccole tracce. Fungono, in sostanza,
Soffro della sindrome dell’occhio secco e mi è stato detto che gli omega 3 potrebbero venirmi in aiuto per questo specifico disturbo. È vero?
Nel mondo oltre 350 milioni di persone soffrono di questo disturbo: colpisce soprattutto le donne dopo i 45 anni
Ambiente: lo smog aumenta i rischi per l’artrite!
Non è solo causa di problemi respiratori e polmonari: lo smog è anche un nuovo fattore di rischio per
Ambiente: lo smog aumenta i rischi per l’artrite! Leggi tutto »
Superfood: cardamomo (la spezia rigenerante)!
Coltivato da secoli soprattutto in India e in Guatemala, il cardamomo è una ricca fonte di minerali anti-stanchezza (potassio,