Parliamo della cipolla…
Parliamo della cipolla… Già nota 5mila anni fa in Medio Oriente, oggi da noi si coltiva in Lombardia, Piemonte, Emilia-Romagna, […]
Vitamine e minerali
Fosforo: componente essenziale delle cellule umane!
Il fosforo (simbolo P) è, in termini quantitativi, il secondo sale minerale presente nell’organismo umano dopo il calcio. È
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Mal di testa? Controlla se ti mancano delle vitamine…
Il mal di testa può essere provocato da mancanza di alcune vitamine. È la conclusione a cui è giunto uno studio
Mal di testa? Controlla se ti mancano delle vitamine… Leggi tutto »
Menopausa: terapia ormonale e vitamina D…
Esiste un rimedio efficace per attenuare o annullare sintomi legati alla menopausa anticipata o precoce? «Prima dei 40 anni è
Nutrition Foundation: oltre i 70 anni, una maggiore assunzione di vitamina B6 nelle donne e di vitamina B12 negli uomini appare associata a riduzione del rischio di depressione!
Questo studio canadese, durato 4 anni (Québec Longitudinal Study on Nutrition and Aging-NuAge), ha valutato la possibile associazione tra adeguati
Salute e benessere con crauti e cavoli…
Come la frutta, anche la verdura è buona e fa bene; anzi, gli esperti consigliano di consumarla di più, a
Alleati antirughe in tavola: vitamine anti radicali liberi…
Le vitamine sono fondamentali per difendere la pelle, in estate e in inverno, dal sole e dal freddo. La A,
Alleati antirughe in tavola: vitamine anti radicali liberi… Leggi tutto »
Vitamina B6, magnesio e taurina: i tre moschettieri che scacciano ansia e stress!
La vitamina B6 Rappresenta uno dei più versatili fattori nutrizionali. In special modo è necessaria per la sintesi di alcune
Vitamina B6, magnesio e taurina: i tre moschettieri che scacciano ansia e stress! Leggi tutto »