Quercetina, il composto energetico naturale…
Cosa accomuna mele, frutti di bosco, tè nero, peperoncino, verdure a foglia verde, cipolle e uva rossa? Elevate concentrazioni di […]
Studi scientifici
Praticare yoga abbassa la pressione…
Secondo uno studio condotto dal Dottor Ashutosh Angrish, cardiologo presso il Sir Gangaram Hospital di Delhi in India, fare yoga
La polvere delle campagne protegge i bambini dalle allergie…
I bambini che crescono in campagna soffrono meno di allergie. Lo ha stabilito uno studio dell’Università belga di Gente illustrato
La polvere delle campagne protegge i bambini dalle allergie… Leggi tutto »
Una tazza di tè insieme al mercurio?
Se andate pazzi per il pesce o il sushi ma vi preoccupa il rischio d’intossicazione da mercurio, ecco un semplice
Proteine o carboidrati? Uno studio aiuta a comprendere come prepararsi prima di una gara impegnativa…
Secondo uno studio, fare il pieno di proteine è la soluzione migliore per gli sport di resistenza. Il carico di
Meno carboidrati, meno ciccia…
Uno studio rivela che ridurre i carboidrati di tanto in tanto è il modo migliore per dimagrire. La riduzione a
Vuoi bruciare più grassi? Usa il peperoncino di Cayenna!
Volete bruciare più grassi? Aggiungete il peperoncino (o pepe) di Cayenna allo scaffale delle spezie. Un recente studio americano pubblicato
Vuoi bruciare più grassi? Usa il peperoncino di Cayenna! Leggi tutto »
Se s’ingrassa, è difficile tornare indietro…
Uno studio pubblicato nel New England Journal of Medicine ha analizzato 50 adulti obesi arruolati in un programma di dimagrimento
Quanti danni può fare una sola sigaretta? Tanti…
Cattive notizie per chi fuma in occasioni conviviali: alcuni ricercatori greci hanno scoperto che basta una sola sigaretta per aumentare
Quanti danni può fare una sola sigaretta? Tanti… Leggi tutto »