Se una dieta funziona o no dipende dal profilo metabolico…
Settimo giorno di dieta e l’unica cosa che si è iniziata a perdere è la speranza. Com’è possibile? Secondo uno […]
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Come smettere di ingrassare! Il 65% delle persone che dimagrisce riprende i chili persi entro tre anni. A dirlo è
Bere birra, naturalmente con moderazione, fa bene alla salute del cuore delle donne. Lo rivela uno studio condotto in Svezia
Un uovo al giorno magari non toglie il medico di torno, ma neanche lo fa accorrere. L’ultimo apporto al dibattito
Stai attenta all’alimentazione e pratichi un’attività fisica costante: hai fatto tutto il possibile per metterti al riparo dall’aumento di peso?
Masticare le gomme senza zucchero aiuta a difendersi dalla carie: per prevenire danni ai denti, oltre a usare regolarmente lo
Consumare un avocado al giorno aiuta a ridurre il colesterolo “cattivo”, quello Ldl, che si accumula sulle pareti delle
Mangiare avocado aiuta a ridurre il colesterolo… Leggi tutto »
Finalmente una cura dolce e anche buona: mangiare 20 grammi di cioccolato ogni due giorni aiuta a tenere lontano il
Dopo la soia, la salvia e il trifoglio, utili a contrastare i disturbi della menopausa grazie al loro contenuto di