Aumento del peso: occhio alla TV accesa!
Stai attenta all’alimentazione e pratichi un’attività fisica costante: hai fatto tutto il possibile per metterti al riparo dall’aumento di peso? […]
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Masticare le gomme senza zucchero aiuta a difendersi dalla carie: per prevenire danni ai denti, oltre a usare regolarmente lo
Consumare un avocado al giorno aiuta a ridurre il colesterolo “cattivo”, quello Ldl, che si accumula sulle pareti delle
Mangiare avocado aiuta a ridurre il colesterolo… Leggi tutto »
Finalmente una cura dolce e anche buona: mangiare 20 grammi di cioccolato ogni due giorni aiuta a tenere lontano il
Dopo la soia, la salvia e il trifoglio, utili a contrastare i disturbi della menopausa grazie al loro contenuto di
L’assunzione quotidiana di frutta oleaginosa, secondo le quantità raccomandate dalle linee guida (almeno 25 e fino a 30 g
Prima di affrontare un compito nuovo e impegnativo, lavarsi le mani aiuta: sarà più facile, poi, concentrarsi meglio. Lo
Un nuovo studio dell’Università della Carolina del Nord, a Chapel Hill, ha trovato un collegamento tra il consumo di
Specchio, specchio delle mie brame, chi è la più bella del reame? Te lo dice il Dna. A identificare