La pandemia viene sempre vissuta come un evento traumatico ed allora appare ovvio che all’improvviso si entri nel panico di […]
Disturbo post traumatico da stress: i consigli del Dottor Antonio Colasanti! Leggi tutto »
A molti sarà capitato, almeno una volta nella vita, di provare quella sensazione di malessere alla bocca dello stomaco e,
Occhio, l’ansia può provocare la pirosi (un post del gastroenterologo Tino Casetti)! Leggi tutto »
Quando si è stressati, l’organismo produce grandi quantità di sostanze che fanno stare in uno stato di allarme persistente. I
Ingredienti per due stampi da 10 x 23 cm Per il latte condensato 500 ml di latte intero 200
Problemi di stress? Una coppetta di gelato per distendere i nervi… Leggi tutto »
Altro che sole, lunghe giornate di luce, vacanze, tuffi in mare o passeggiate in montagna: l’estate è la stagione più
Sorpresa! E’ l’estate la stagione dello stress! Leggi tutto »
Le librerie sono invase dai libri da colorare dedicati agli adulti che hanno bisogno di ritrovare la calma mentale, di
Tra i sintomi più comuni del mal di pancia collegato alle emozioni si riscontrano dolori addominali (per esempio, crampi), stomaco
Che lo stress fosse dannoso è risaputo, ma un recente studio di psicologi delle Università di Harvard e Stanford evidenzia
Lo stress della precarietà come il fumo passivo… Leggi tutto »
Altri cibi in grado di attenuare lo stress sono quelli ricchi di omega-3, acidi grassi essenziali coinvolti in numerose azioni