Che cos’è il BodyBalance?
Cos’è BodyBalance è una disciplina che unisce la yoga, il tai chi e il pilates, con l’obiettivo di sciogliere le […]
Sport
Fit trend: col metodo crono guarda l’orologio!
La nuova tendenza fitness 2018 è il metodo crono. Un sistema che pare efficace e che si può inserire all’interno
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ALIMENTAZIONE E SPORT: quando, cosa e come devono mangiare gli sportivi (un webinar con la Dottoressa Roberta Martinoli)!
ALIMENTAZIONE E SPORT: quando, cosa e come devono mangiare gli sportivi… MARTEDÌ 12 APRILE 2016 – ORE 13:00 Sia che si
Meno tempo davanti alla Tv e cammina di più…
La regola del 5 a tavola riduce il suo valore se accompagnata a una vita sedentaria. Alla piramide alimentare va
Ecco perché lo sport mantiene in forma…
Fare movimento è indispensabile per dimagrire e non soltanto perché fa bruciare più calorie. Infatti dedicare un po’ del proprio
Sei una sportiva? Fai questi esami…
Chi fa sport e vuole tenersi in forma, dovrebbe rivolgersi ad uno specialista in medicina dello sport e sottoporsi, con
L’Hydrobike aiuta il drenaggio della circolazione linfatica…
Il nuoto è lo sport più completo, ma se non ami fare trenta vasche ogni giorno, una valida alternativa può
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Vita più lunga se si fa sport…
Vita più lunga se si fa sport… Venti minuti il giorno di attività fisica a ritmo sostenuto fanno guadagnare