Lo studio sulla pressione arteriosa…
L’Institute for Scientific information on Coffee (ISIC, www.coffeeandhealth.org) segnala la ricerca scientifica “Il consumo di caffè verde riduce la pressione […]
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Aerobica e addominali: gli esercizi non bastano, vanno abbinati a corsa e bici…
Fare addominali su addominali riduce il girovita? Crunch e sit-up appiattiscono la pancia o mettono in mostra la tartaruga? E’
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Il libro completo dei rimedi naturali…
Un ricco volume di facile consultazione, in cui sono raccolte informazioni, ricette, indicazioni pratiche e consigli per curare i
La dieta per avere gambe 10 e lode…
La buona salute, anche qui, nasce in cucina. Ecco le regole da osservare: bere almeno due litri d’acqua al
Ma gli ormoni possono influenzare i comportamenti di una donna? Risponde il coach motivazionale Giancarlo Fornei…
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Salute e bellezza delle gambe…
Bellezza uguale salute, a maggior ragione per le gambe. Alimentazione equilibrata, cura scrupolosa e costante movimento assicureranno alle vostre gambe
I Radicali liberi…
I radicali liberi sono sostanze chimiche molto aggressive, che possono danneggiare le cellule, provocare malattie cardiovascolari e favorire l’invecchiamento precoce
La vite rossa: un vero toccasana per la circolazione…
Quelle della vite, in particolare della varietà tinctoria, nota come “vite rossa”, che alla fine del loro ciclo vitale abbandonano
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Alla scoperta dell’insalata: 100 tipi di qualità…
Sapevi che esistono più di cento tipi d’insalate? Spesso si ritiene che siano ricche solo di acqua, invece contengono anche
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