Verdur gratinate alle erbe (ricetta senza lattosio)… Verdure gratinate alle erbe (ricetta senza lattosio). Ingredienti per 4 persone: 300 […]
Verdure gratinate alle erbe (ricetta senza lattosio)… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone 1/2 cespo di verza 2 arance non trattate 1 cucchiaino di semi di cumino 2 rametti
Verza in padella con arancia e cumino (ricetta light)… Leggi tutto »
Radici grigliate in umido (ricetta detox)… Le radici sono un concentrato di sostanze nutritive che rinforzano il sistema immunitario.
Ingredienti per 4 persone: 200 g di miglio 1 peperone 2 zucchine 1 melanzana 1 carota 1 uovo 1 pizzico
Polpette di miglio, verdure e curcuma (ricetta priva di glutine)… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone: 2 finocchi piccoli (550 g) 2 porri medi (200 g) 2 patate medie (360 g) 1/2
Crema di finocchi e porri (ricetta depurativa)… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone: 400 g di cavolini di Bruxelles 4 carote 2 scalogni 1 cucchiaino di timo tritato 4
Ingredienti: 50 g di spaghetti 100 g di verdure miste a piacere 1 spicchio d’aglio 1 dei 2 cucchiaini di
Spaghetti colorati alle verdure (ricetta light)… Leggi tutto »