Ingredienti: 400 g di piselli surgelati 12 gamberoni 1 cipolla bianca 1 ciuffo di erba cipollina 1 ciuffo di prezzemolo […]
Vellutata di piselli con gamberi speziati (ricetta light)… Leggi tutto »
Ingredienti 20 code di gamberi 130 g di misticanza orientale 1 avocado 1 mango 3 lime salsa teriyaki 1 pezzetto
Insalata di avocado, mango e gamberi con citronnette orientale (ricetta light)… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone 500 g di filetti di nasello 200 g di fagiolini 1 carota 2 fette di pane
Nasello con panure alle erbe e mazzetti di fagiolini (ricetta light)… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone: 400 g di Sedanini di lenticchie rosse 1 peperone rosso grande 200 g di pomodorini 2-3
Sedanini di lenticchie rosse con peperoni e olive nere (ricetta light)… Leggi tutto »
Ingredienti: 200 g di gamberetti già cotti 200 g di fagioli cannellini in barattolo (peso sgocciolato) 1 cipollotto rosso
Insalata di rucola con gamberetti e cannellini (ricetta light)… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone: 300 g di asparagi viola 250 g di patate a pasta gialla 1 mazzetto di ravanelli
Insalata di patate con ravanelli e asparagi (ricetta light)… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone: 4 zucchine 50 g di Grana Padano DOP 40 g di rucola già pulita 1 ciuffo
Carpaccio di zucchine alla menta, con scaglie di Grana Padano (ricetta light)… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone: 250 g di noodles di riso 25 g di funghi shiitake disidratati 2 cipollotti 2 spicchi
Spaghettini Thai di riso allo zenzero (ricetta light)… Leggi tutto »