Operazioni al cuore: i pazienti operati nel pomeriggio hanno un rischio di sviluppare eventi avversi che è dimezzato rispetto a quello dei pazienti operati al mattino….
Operarsi al cuore? Le ricerche dicono “meglio al pomeriggio”! Leggi tutto »
L’alimentazione è indubbiamente un grande fattore che governa la nostra salute. La stessa composizione del nostro corpo dipende da
Malattie cardiovascolari: olio di oliva e noci ci salvano la vita! Leggi tutto »
Nuoto o camminata, yoga o thai chi: per migliorare la memoria l’importante è praticare un’attività fisica quotidiana. E neanche
Vuoi una memoria di ferro? Bastano 10 minuti al giorno di fitness… Leggi tutto »
Svolgere attività aerobica, come la camminata, la corsa o la bicicletta, almeno tre volte alla settimana per sei mesi aiuta
Lo sapevi che con l’attività sportiva puoi ringiovanire il cervello? Leggi tutto »
Alzarsi presto la mattina non solo aumenta la produttività della giornata, ma, soprattutto fra le donne, può ridurre anche il
straordinario: il consumo quotidiano di olio extravergine d’oliva aiuta a prevenire e contrastare i tumori dell’intestino.
L’olio extravergine italiano previene i tumori dell’intestino… Leggi tutto »
Il segreto del peperoncino si chiama capsaicina, la molecola che gli conferisce il gusto piccante per cui è universalmente conosciuto.
Capsaicina, la molecola piccante che potrebbe curare le malattie della pelle… Leggi tutto »
Siete di umore nero perché avete litigato con il partner o un collega? La medicina ideale per rasserenarvi, e
L’abbraccio è la migliore medicina per risollevare l’umore… Leggi tutto »
Chi pratica uno sport non allena soltanto il corpo, aiuta la mente a essere più brillante e pronta. Lo
Sapevi che chi pratica spesso sport allena, oltre al corpo, anche il cervello? Leggi tutto »