Portare una pianta nel proprio ufficio aiuta a sentirsi più sereni e rende più produttivi. Lo rivela uno studio condotto […]
Portate una pianta in ufficio, lavorerete molto meglio… Leggi tutto »
Trattenere il respiro può aiutare ad affrontare meglio la paura delle iniezioni: non respirare per qualche secondo, prima della puntura,
Secondo un recente studio dell’Argonne National Laboratory di Chicago, il microbioma della casa, cioè l’insieme dei microbi presenti nell’abitazione, sarebbe
I microbi di casa che fanno bene al sistema immunitario dei bambini… Leggi tutto »
La vera felicità non risiede nelle virtù, come diceva Seneca, ma nel Dna, come sembra dimostrare oggi la scienza. A
Trenta minuti al giorno di esercizio fisico moderato per cinque giorni alla settimana non solo ci permettono di stare in
Se corri guadagni in salute e risparmi 450 euro all’anno! Leggi tutto »
Un solo medicinale capace di colpire la proteina che i virus utilizzano per moltiplicarsi. E’ un obiettivo oggi possibile grazie
Ricerca: un unico farmaco contro tutti i virus? Leggi tutto »
Quando il bimbo e l’adolescente fanno una colazione sana, migliora il rendimento scolastico. Quindi meglio svegliarsi qualche minuto prima. Il dato
Con una buona colazione migliora il rendimento scolastico! Leggi tutto »
Consumare latte, yogurt e formaggi aiuta i bambini a crescere in buona forma. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti
Chi è generoso risulta, agli occhi degli altri, più seducente rispetto a chi è meno disponibile. Lo rivela uno studio