Mal di schiena? Prova lo yoga…
L’attività ideale per combattere il dolore cronico alla schiena è lo yoga. I suoi innumerevoli benefici per mente e corpo […]
Ricerche scientifiche
La demenza si combatte anche con il tè…
Una tazza al giorno per ridurre i rischi del 50%. Verde, nero o di altre qualità, sorseggiare quotidianamente il tè,
Con i kiwi gengive più sane: due al giorno prevengono la parodontite!
Condotto dai ricercatori dell’università di Pisa, lo studio – che ha ottenuto l’Hm Goldman Prize 2017 assegnato dalla Società italiana
Con i kiwi gengive più sane: due al giorno prevengono la parodontite! Leggi tutto »
Nutrition Foundation: le barriere che ostacolano (specie tra le persone più giovani e le donne) un corretto approccio alle scelte alimentari!
Mantenere costante nel tempo un corretto approccio alimentare, basato sul consumo preferenziale di frutta e verdura, con un apporto limitato
Ti alleni in palestra? Occhio all’idratazione…
L’analogia tra il corpo e l’automobile è probabilmente vecchia quanto la prima rivista di fitness, o forse addirittura come la
Ti alleni in palestra? Occhio all’idratazione… Leggi tutto »
Il suono della cascata nel sonno potenzia la memoria!
Coccolare il cervello durante il sonno attraverso una stimolazione sonora dolce, come quella generata dal rumore delle cascate, prolunga la
Il suono della cascata nel sonno potenzia la memoria! Leggi tutto »
Tumore al seno: alt alle cellule che lo fanno riprodurre!
Dopo la chemioterapia, il terrore di ogni donna, che abbia sofferto di tumore al seno, è che il male possa
Tumore al seno: alt alle cellule che lo fanno riprodurre! Leggi tutto »
Essere religiosi aiuta a restare in buona salute!
Frequentare le funzioni religiose, indipendentemente dal tipo di fede, aiuta a restare in buona salute. Lo rivela uno studio condotto
Essere religiosi aiuta a restare in buona salute! Leggi tutto »
Mangiare mandorle e ceci aiuta contro il diabete!
Consumare spesso cibi ricchi di magnesio, come la frutta secca, in particolare le mandorle, il cioccolato, i legumi, come i ceci,
Mangiare mandorle e ceci aiuta contro il diabete! Leggi tutto »