Allenarsi aiuta ad allungare la vita di cinque anni…
Chi pratica, dopo i sessanta anni, almeno tre ore di esercizio fisico alla settimana migliora in modo notevole la propria […]
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Ricerche scientifiche
Per tenersi in forma la camminata perfetta è di 100 passi al minuto!
L’Università del Massachussetts (Usa) ha esaminato ben 38 ricerche sui benefici e le modalità ideali della camminata veloce, una
Per tenersi in forma la camminata perfetta è di 100 passi al minuto! Leggi tutto »
Bere caffè aiuta contro il diabete…
Bere caffè aiuta contro il diabete… Consumare spesso caffè aiuta a prevenire il diabete. Lo rivela uno studio svedese
In gravidanza guardate film allegri!
Durante i mesi della gravidanza guardare film allegri fa bene al bambino che si porta in grembo: lo rivela uno
E’ in arrivo il primo farmaco per prevenire l’emicrania…
Ne soffrono tra i sei e i sette milioni di italiani, ma l’emicrania ha i giorni contati. È, infatti, in
E’ in arrivo il primo farmaco per prevenire l’emicrania… Leggi tutto »
Cali di umore e di energia? Occhio alle luci del computer…
Uno studio appena pubblicato sulla rivista americana “Molecular psychiatry” spiega che luci bianche e bluastre stimolano la produzione di Tnf,
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Zuccheri e salute, nuovo approccio dagli Usa…
Controllare il peso è fondamentale, ma non demonizzate gli zuccheri, togliendovi sempre il piacere del dolce. Secondo una ricerca in
Musicoterapia: un concerto per embrioni!
Il rock fa bene allo sviluppo embrionale e fetale. Secondo l’Institut Marquès di Barcellona, centro di riferimento internazionale in ginecologia,
Tumore al seno, bene l’87% delle donne!
In Italia quasi nove donne su dieci colpite da tumore della mammella (l’87%) stanno bene a cinque anni dalla diagnosi.