Ma quanta acqua dobbiamo bere al giorno?
Fino a pochi anni fa si consigliava di bere 1,5/2,5 litri di acqua al giorno. Oggi sappiamo che in realtà […]
Quanto bisogna bere
Combattere la cellulite: 5 regole da non dimenticare!
1. Aumentare il più possibile il consumo di verdure: saziano, contengono poche calorie e favoriscono l’attività intestinale. 2. Bere molta
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Gambe belle e senza gonfiori? Anche a tavola puoi alleggerirle…
Quello che mangi si ripercuote anche sul sistema circolatorio: ecco perché un corretto regime alimentare, con attenzione a determinati cibi,
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È vero che bisogna bere almeno 2 litri d’acqua al giorno?
La regola di bere 2 litri d’acqua al giorno è priva di supporto scientifico. Il fabbisogno giornaliero d’acqua varia da persona
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