Più comprensivi se la colazione è proteica…
Un recente studio americano dimostra come un primo pasto ad alto contenuto proteico – dunque principalmente salato – potrebbe renderci […]
Più Sani e Più Belli
Sopracciglia perfette? Ecco le 3 regole base…
Per creare delle sopracciglia perfettamente armoniche con il nostro viso, occorre avere anche immaginazione. Come? Posizionatevi davanti a uno specchio e tracciate tre
Cacao: prezioso contro l’invecchiamento!
Il cacao si ricava dai semi di una pianta amazzonica, la Theobroma cacao, antica di diecimila anni. Utilizzato da Maya
L’aspirina è utile alle future mamme (a basse dosi, previene la gestosi)!
L’acido acetilsalicilico, comunemente noto con il nome di aspirina, assunto in piccole dosi durante la gravidanza aiuta le donne in
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Daniela Ferolla: “Mangio quasi sempre frutti e ortaggi di stagione, ma non sono vegetariana!”
“Non seguo una dieta in particolare, ma sono molto attenta alla qualità del cibo. Mangio quasi sempre frutti e ortaggi
Gli adolescenti e l’alimentazione sregolata…
Fra le “minacce” che mettono più in pericolo la salute degli adolescenti, ci sono diverse cattive abitudini, prima fra tutte
Proteine a colazione? Sì, ma meglio quelle dello yogurt…
Lo yogurt è molto importante anche per il suo contenuto in proteine, le quali restano più o meno invariate rispetto
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Il ribes nero, un potente rimedio naturale (un articolo del Dott. Antonio Colasanti)…
Le bacche di ribes nero hanno un altissimo potere antiossidante, in particolare contengono vitamina C e quercetina, ideali come antinfiammatori
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Se il ferro è basso, il cuore ci rimette! Anche in assenza di anemia conclamata…
Una carenza di ferro nel sangue potrebbe rappresentare un fattore scatenante per molti disturbi cardiaci. Lo evidenzia uno studio condotto
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