PILOXING, la boxe che piace alle donne
Fa bruciare calorie e scarica lo stress, ma migliora anche l’equilibrio e il portamento e, ora sono arrivate, direttamente dagli […]
Fa bruciare calorie e scarica lo stress, ma migliora anche l’equilibrio e il portamento e, ora sono arrivate, direttamente dagli […]
Il Piloxing è essenzialmente un’attività aerobica. Esercizi a ritmo sostenuto, con una base musicale adeguata, allenano l’apparato cardiovascolare, il boxing
I trend del 2015 nel campo del fitness parlano chiaro: si dimagrirà a ritmo di danza. Viene dagli Usa
Dimagrisci con il ballo: è la nuova moda in palestra… Leggi tutto »