Devi perdere peso? Pratica il running…
Correre è a tutti gli effetti l’attività più semplice da praticare per chi vuole perdere rapidamente qualche chilo. Si tratta, […]
Perdere peso
Troppo pigra per andare in palestra? Il trampolino è una valida alternativa. In 15 minuti, alleni tutto il corpo e bruci come quando vai a correre!
C’è un attrezzo, dal costo contenuto, che ti permette di allenarti con facilità, a casa o all’aperto. «È il trampolino
Perdi peso senza dieta – della Dottoressa Simona Perseo (video)…
In questo video, la Dottoressa Simona Perseo intervistata da Andrea Secci su Radio Nostalgia Toscana, ti offre dei consigli per
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Fare pranzi leggeri fa dimagrire…
Per perdere peso può bastare mangiare poco a mezzogiorno. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Cornell University di
Vuoi restare in linea? Dedica almeno 1 ora di sport al giorno…
Secondo uno studio americano dell’Università di Pittsburgh, il minimo per mantenere una perdita di peso pari al 10% della massa
Vuoi restare in linea? Dedica almeno 1 ora di sport al giorno… Leggi tutto »
Glucomannano: l’antifame naturale!
Parte utilizzata: il glucomannano, componente attivo della radice. Antifame naturale, perdita di peso. L’antifame snellente Dai suoi tubercoli si estrae
Per perdere peso scegli i commensali…
Chi vuole perdere peso deve scegliere bene i propri commensali e pranzare il più spesso possibile con chi mangia poco.
Per perdere peso meglio camminare bene che correre male…
Meglio di una corsa, di un’ora in piscina o di una sessione in palestra: una camminata veloce di mezz’ora, purché
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Perdere qualche chilo di peso? Il consiglio del professor Attilio Giacosa….
L’importante è seguire il ritmo dei pasti, avendo cura di iniziare la giornata con una colazione vera che preveda yogurt
Perdere qualche chilo di peso? Il consiglio del professor Attilio Giacosa…. Leggi tutto »