Mozart fa bene al cuore!
Ascoltare le note di Mozart fa bene al cuore e può diventare persino una terapia post-infarto perché riduce la pressione […]
OK Salute e Benessere
Mango con sciroppo di lime….
Ingredienti per 4 persone: 2 grandi manghi maturi 4 piccoli rametti di menta 3 lime 100 g di zucchero semolato
Luce verde contro l’emicrania (lo studio americano)!
Raggi di luce verde pura contro il dolore dell’emicrania. Lo rivela una ricerca statunitense, condotta dalla Harvard Medical School e
Luce verde contro l’emicrania (lo studio americano)! Leggi tutto »
Dormire con il quattro zampe concilia il sonno…
Notti più serene e tranquille per chi dorme con il proprio cane o il proprio gatto. Ad ammetterlo sono gli
Dormire con il quattro zampe concilia il sonno… Leggi tutto »
La bici allena tutti i muscoli e la mountain bike fa ancora meglio…
Andare in bicicletta tonifica i muscoli e fa bene a cuore e polmoni. E, se lo si fa «fuori strada»
La bici allena tutti i muscoli e la mountain bike fa ancora meglio… Leggi tutto »
La miglior dieta? La dieta Dash (un programma alimentare contro l’ipertensione)!
La migliore in assoluto perché, oltre a garantire il peso forma, fa bene alla salute, in particolare riduce il rischio
La miglior dieta? La dieta Dash (un programma alimentare contro l’ipertensione)! Leggi tutto »
Bibione Beach Fitness (dal 16 al 18 settembre 2016)!
Oltre 200 istruttori per sperimentare a ritmo di musica le novità e le discipline più in voga: Step, Zumba, Combact,
Bibione Beach Fitness (dal 16 al 18 settembre 2016)! Leggi tutto »
Fido si rilassa giocando a nascondino…
Ad avere bisogno di rilassarsi non ci siamo solo noi umani stressati dalla vita quotidiana, ma anche i nostri cani.
A passo di danza mantieni giovane il cervello…
Un toccasana per il cuore, il tango, come altri balli. Ma sui benefici della danza i ricercatori della Texas University
A passo di danza mantieni giovane il cervello… Leggi tutto »