Cosa sono le vitamine?
Sono sostanze organiche considerate nutrienti accessori, in quanto non sono né sostanze ergogeniche né sostanze plastiche. Tuttavia, le vitamine svolgono […]
Sono sostanze organiche considerate nutrienti accessori, in quanto non sono né sostanze ergogeniche né sostanze plastiche. Tuttavia, le vitamine svolgono […]
I minerali utilizzati dal nostro organismo sono 22. I più importanti sono 13, definiti, in base alla richiesta giornaliera, in