La camminata meditativa indoor…
La camminata meditativa indoor… Camminata meditativa (video) Meditare fa bene La meditazione stimola subito calma e pensieri […]
Meditazione
Mindfulness: un’arte di vivere che ti armonizza con il mondo!
Mindfulness: un’arte di vivere che ti armonizza con il mondo! La consapevolezza che emerge quando si presta attenzione intenzionalmente al
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Modena Benessere Festival (25 e 26 novembre 2017): il benessere è naturale!
Per gli amanti della natura, della biocosmesi o delle discipline per il benessere del corpo e della mente l’appuntamento è
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Puoi allenarti a essere felice!
II segreto della felicità? È nella testa. Lo ha scoperto un gruppo di neurologi dell’università giapponese di Kyoto, che ha
Meditazione: dopo due mesi si attenua l’ansia. Migliora anche il sistema immunitario!
Studi condotti negli ultimi venti anni dimostrano che negli adulti sono sufficienti due, tre mesi di meditazione per avere dei
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Meditazione con i monaci tibetani…
Tre giorni d’intensa meditazione «full immersion» con i mitici monaci tibetani. «Il Mandala della prosperità» è il titolo dell’iniziativa promossa
Meditare aiuta a potenziare l’intelligenza!
Praticare meditazione con regolarità può aumentare, già dopo 3 mesi, le capacità di attenzione e concentrazione, migliorando la prestazione a
Il magico potere del riordino. Il metodo giapponese che trasforma i vostri spazi e la vostra vita…
La giapponese Marie Kondo ha messo a punto un metodo che garantisce l’ordine e l’organizzazione degli spazi domestici… e
Con la meditazione aumentano le onde alfa del cervello…
Lo scopo della meditazione è sperimentare i livelli più profondi del processo del pensiero, fino ad arrivare alla loro
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