In palestra il mio istruttore afferma che bruciare 3.500 kcal con l’esercizio fisico significa eliminare anche mezzo chilo di […]
Quanto grasso possiamo bruciare con l’esercizio fisico? Leggi tutto »
L’integrazione di carnitina non è dannosa per la salute. Si tratta, infatti, di una sostanza indispensabile alla vita, che il
Per mantenere in buona salute il nostro apparato cardiocircolatorio è importante innanzitutto uno stile di vita sano: regolare attività fisica
Ci sono degli alimenti che hanno un ruolo protettivo sulla salute del cuore? Leggi tutto »