Il pesce azzurro protegge le donne dalla sordità!
Gli Omega 3, contenuti soprattutto nel pesce azzurro di piccola taglia e nel salmone selvatico, ridurrebbero, se portati in tavola […]
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In quali alimenti si trova l’Omega 3
Le parole del benessere: acidi grassi essenziali!
Che cosa sono i grassi? I grassi, detti anche lipidi, sono sostanze organiche di origine animale o vegetale praticamente insolubili
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