Frutta e verdura a volontà per proteggersi la pelle!
Una pelle nutrita in maniera corretta è una pelle bella e sana, naturalmente protetta dalle aggressioni esterne. A livello […]
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Chi consuma abitualmente molta frutta, verdura, cereali integrali, tè e cioccolato, riduce sensibilmente il pericolo di essere colpito da
Frutta e verdura aiutano a ridurre il rischio di ictus… Leggi tutto »
Le donne che ogni giorno mangiano verdure a foglia verde, come per esempio: lattuga, cavolo, spinaci, cicoria e bietola, hanno
Verdure a foglia verde contro il cancro al seno… Leggi tutto »
La nostra alimentazione quotidiana si rivela sempre più spesso carente di vitamine e minerali. In maniera sintetica, ma dettagliata
Per perdere peso basta consumare ogni giorno soprattutto frutta, verdura, cereali integrali, noci e yogurt, diminuendo drasticamente il consumo