Il segreto dei magri? Riempire la cucina di frutta…
Verdure, carne bianca, frutta. Ecco ciò che porta in tavola chi è in forma, il segreto di chi è magro. […]
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Frutta a colazione per mantenersi in forma
Frutta a colazione, pollo e verdura aiutano a stare in forma…
Carni bianche come pollo e tacchino, molta verdura a cena e frutta a colazione: sono questi gli alimenti preferiti da chi
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