Il doping sano dei ciclisti? Cioccolato fondente!
Il doping sano dei ciclisti? Cioccolato fondente! Fa bene all’umore e in gravidanza, ripulisce le arterie, allontana il cancro, […]
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Flavonoidi
Il cioccolato fa venire l’acne?
Il cioccolato fa venire l’acne? Il cioccolato è particolarmente ricco di grassi, sia saturi e sia monoinsaturi; tra quelli
Alimentazione ricca di antiossidanti?
Alimentazione ricca di antiossidanti? Uno studio di coorte conferma il ruolo protettivo di un’alimentazione ricca in antiossidanti. Sono sempre di
Una mela al giorno leva il medico di torno (e molto altro)!
Una mela al giorno leva il medico di torno (e molto altro)! Una nuova ricerca italiana riconferma, qualora ce ne
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Una mela al giorno…
Le mele sono una fonte significativa di flavonoidi, il cui componente principale è la quercetina. Si tratta di un potente
Mangiare abitualmente cioccolato mantiene la mente giovane…
Mangiare abitualmente cioccolato fondente aiuta a mantenere in forma la mente. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Università
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Ribes nero e Acerola: insieme contro le allergie! Un post di Angela Di Lorenzo (esperta in fitoterapia)…
Parliamo spesso di Acerola (fonte di Vit. C) come sostegno e stimolo al nostro sistema immunitario in caso di malattie
I vegetali con azione antiossidante (parte B)!
BIANCO-VERDE Porro, aglio, cipolla, erba cipollina, finocchi, rapa, cavolo verza, sedano, funghi, castagne, liche, patate, oltre a contenere flavonoli
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Bere spesso tè rende le ossa più robuste…
Bere tre tazze di tè al giorno aiuta a rendere le ossa più robuste. Lo rivela uno studio condotto dai