Il cancro si tiene alla larga curando l’intestino?
Strano, ma vero: i batteri benefici che vivono nel nostro intestino ci aiutano a difenderci dal tumore. Già sapevamo che […]
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Dottor Luca Avoledo
Vuoi vivere di più e in salute? Fai volontariato!
Fare del bene fa bene. A te, innanzitutto. E non solo perché gratifica: studi specifici ci dicono che chi si
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L’automassaggio che rinforza le tue difese!
L’Ayurveda, l’antico sistema terapeutico dell’India, insegna che sulla pianta del piede e sul palmo della mano esiste un punto collegato
5 buoni motivi per usare il tea tree oil!
Conosci già il tea tree oil? L’olio essenziale di Melaleuca alternifolia è un antimicrobico portentoso in situazioni. Qualche esempio. Mal
L’intestino sano ha 3 alleati sicuri!
L’importanza di un intestino in salute è fuori discussione. Non solo per la regolarità e la linea: questo organo svolge
Il bicarbonato cura il cancro?
Se bazzichi su Internet, forse ti sarai imbattuta in qualche guaritore alternativo che sostiene che il bicarbonato di sodio sia
Il caffè fa male?
Più falso che vero, a dispetto di certi luoghi comuni. Ovvio, chi soffre di disturbi come l’insonnia, ansia e ipertensione
Tè verde, ricco di benefici. Da provare anche freddo…
Esistono moltissime varietà di tè verde – le più note si chiamano sencha, bancha, matcha, kukicha, gunpowder – e tutte
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Ansia e stanchezza? Sì ai rimedi naturali!
Se esistesse un rimedio naturale anti-ansia più efficace dei farmaci, anche i medici lo prescriverebbero. Fronteggiare inquietudine, stanchezza e persino