Bimbi e insonnia: quasi un bimbo su due dorme poco e male!
Bimbi e insonnia: quasi un bimbo su due dorme poco e male! Sembra che circa il 40% dei bambini non […]
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Dormire bene
Dormire bene! (un post del Dottor Antonio Colasanti)
Dormire bene! (un post del Dottor Antonio Colasanti) Dormire bene è il miglior modo per recuperare energie fisiche e psichiche
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Dorme meglio chi gusta un piatto di riso…
Mangiare un piatto di riso a cena può aiutare a prendere sonno più facilmente. Lo rivela uno studio condotto dagli
Bellezza pelle: dormire a lungo la mantiene giovane…
Dormire bene e a lungo la notte è importante per conservare la bellezza. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti
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L’importanza del sonno per la salute dei reni…
Dormire poco fa male anche ai reni. L’importanza del sonno. Lo dice una ricerca dell’Università dell’Illinois, che ha esaminato il
L’importanza del sonno per la salute dei reni… Leggi tutto »
Problemi di insonnia? 3 medicine omeopatiche che possono aiutarti…
ESCOLZIA Perché fa bene Riduce il tempo di addormentamento, limita i risvegli notturni, diminuisce gli incubi e ha azione
Problemi di insonnia? 3 medicine omeopatiche che possono aiutarti… Leggi tutto »
Dormire bene? Cominciamo a cena, consumando cereali!
Tra gli alimenti che garantiscono un sonno di qualità c’è il riso, da preferire alla pasta e da scegliere nella
Dormire bene? Cominciamo a cena, consumando cereali! Leggi tutto »
Dormi male? Forse mangi male, prova a mangiare meglio!
Il benessere e, molte volte, anche la salute sono influenzati da ciò che si mangia. Un gruppo di ricercatori della Perelman
Dormi male? Forse mangi male, prova a mangiare meglio! Leggi tutto »
Mamme, papà: nei bambini che dormono poco aumenta il rischio obesità!
Dormire poco non è solo causa di stanchezza, ma spiana la strada a patologie come l’obesità, il diabete mellito di
Mamme, papà: nei bambini che dormono poco aumenta il rischio obesità! Leggi tutto »