Sos dolori articolari
Contro mal di schiena, ginocchia rigide o spalle in tensione, prova queste soluzioni: FUNZIONANO! E si possono utilizzare anche per […]
Confidenze
Dormire con Fido fa bene…
Fino a pochi decenni fa, cani e gatti stavano rigorosamente fuori casa. Poi, pian piano, hanno conquistato i divani del
Allarme pancia gonfia…
Se la digestione è lenta e il gonfiore è localizzato nella parte alta dell’addome, un buon rimedio è il carbone
Integratori alimentari: ecco i 3 errori più comuni!
L’amica Ha fatto bene a lei, farà bene anche a me. No, così non va. Solo il medico o
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Luca Avoledo: un po’ di movimento al giorno…
L’attività aerobica è quella che si compie camminando, correndo, andando in bicicletta, nuotando, saltando la corda, ovvero svolgendo qualunque attività
Nelle città c’è il boom delle coltivazioni fai da te!
II 46,5% degli italiani si dedica al lavoro negli orti, giardini o terrazzi. Con la crisi è aumentata la percentuale
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Che cosa sono i germoderivati?
Chiamati anche macerati glicerici o glicerinati e spesso indicati con il solo acronimo M.G., sono preparazioni erboristiche particolari ottenute dai
Luca Avoledo: impara l’arte del buon riposo!
Il sonno è una necessità assoluta sia per il corpo che per la mente. Sarà per questo che dedichiamo così
Se hai l’insonnia, usa il Tai Chi Chuan!
Fatichi ad addormentarti? Ti riposi poco e male? Prova il Tai Chi Chuan, l’antica disciplina cinese dai movimenti lenti e