Ricordare il passato rende più ottimisti!
Avere nostalgia del passato e ricordarlo spesso aiuta a tenere sotto controllo l’ansia e fa sentire più ottimisti sul futuro. […]
Benessere Mentale
Podcast Autostima Donne: il programma dedicato alla Crescita Personale delle Donne, del coach motivazionale Giancarlo Fornei!
Nasce il canale Podcast del programma audio “AUTOSTIMA DONNE“. Creato dal coach motivazionale Giancarlo Fornei, il canale è dedicato
Mamme tristi, ora c’è una cura!
Un momento meraviglioso, ma anche delicato. I ricercatori dell’università americana dell’Ohio hanno scoperto che nel sangue delle donne in
Esistono disturbi della pelle di natura psicosomatica?
Sì. Il rapporto fra salute della pelle e psiche è più stretto di quanto si possa pensare. Sono diversi i
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Roberta Giarrusso: “Per tenermi in forma pratico bikram yoga”!
«Per tenermi in forma ho scoperto il bikram yoga, una disciplina bellissima che si pratica in una stanza riscaldata
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Bicicletta: oltre al corpo e alla mente fa bene all’ambiente!
Con l’arrivo della bella stagione e la maggiore disponibilità di ore di luce questo semplice pensiero può indirizzare la nostra
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In menopausa, tieni a bada l’ansia!
Le donne in menopausa che soffrono d’ansia presentano problemi fisici (anche gravi) in una misura cinque volte superiore a chi
Autismo: i segnali da cogliere!
Autismo: quali sono i sintomi? “Il primo è la mancanza di linguaggio, verbale e non” dice Stefano Vicari, primario di
La gelosia porta a fare spese folli…
Quando il tuo partner ti fa ingelosire corri a fare shopping in uno dei tuoi negozi preferiti? In realtà non