Star bene davvero: Il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente…
Cosa vuol dire, oggi, star bene? Può essere davvero sufficiente mettersi a dieta, iniziare a correre, iscriversi a un corso […]
Benessere Mentale
Il magico potere del riordino. Il metodo giapponese che trasforma i vostri spazi e la vostra vita…
La giapponese Marie Kondo ha messo a punto un metodo che garantisce l’ordine e l’organizzazione degli spazi domestici… e
Le conferenze che si terranno domenica 1 marzo 2015 a IO BENE, Fiera del Benessere (Terza Edizione) Rezzato Brescia…
Questo è il programma delle conferenze (aggiornato al 10/02/2015), che si terranno a IO BENE FIERA DEL BENESSERE – VILLA FENAROLI
Le conferenze che si terranno sabato 28 febbraio 2015 a IO BENE, Fiera del Benessere (Terza Edizione) Rezzato Brescia…
Questo è il programma delle conferenze (aggiornato al 10/02/2015), che si terranno a IO BENE FIERA DEL BENESSERE – VILLA FENAROLI
Mandorle per il sonno, cacao per il sesso…
Siete a pezzi dopo una giornata di lavoro tra colleghi antipatici e capi arroganti? Marco Bianchi ci dà quello
Tisane rilassanti…
In una tazza d’acqua bollente, lasciare in infusione per 5 minuti un cucchiaio con la miscela di queste erbe: 20
Corsa + Yoga: per chi pensa anche alla mente…
Questo mix ha il vantaggio di apportare benefici sia sul piano fisico sia su quello psicologico e va bene
Differenze tra uomo e donna? Forse, quel trenta percento di neuroni in più…
Lucia è una simpaticissima ragazza di sedici anni di Follo, in provincia di La Spezia. Tempo fa mi ha scritto
Differenze tra uomo e donna? Forse, quel trenta percento di neuroni in più… Leggi tutto »
Fai più cose contemporaneamente? Occhio perché il tuo cervello si stressa…
Lo sapevi che a fare più cose per volta il tuo cervello si stressa di più, commette più errori e
Fai più cose contemporaneamente? Occhio perché il tuo cervello si stressa… Leggi tutto »