Mal di schiena: massaggi promossi dalla scienza!
Sono solo costosi o sono anche utili i massaggi? Chi soffre di mal di schiena cronico si chiede spesso se […]
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L’aromaterapia usa oli essenziali aromatici estratti dalle erbe, dai fiori, dalla frutta e dagli alberi. Gli oli penetrano nella pelle
Bastano 5 minuti al giorno di movimento per ridefinire le zone critiche del corpo e non farci trovare impreparate alla
I comuni farmaci antinfiammatori, come aspirina e ibuprofene, sono “quasi completamene inutili” contro il mal di schiena, che è considerato
Contro il mal di schiena, è inutile prendere gli antinfiammatori! Leggi tutto »
Fare ogni giorno merenda con una porzione di frutti di bosco aiuta a dimagrire. Lo rivela uno studio condotto dagli
Gli adolescenti che praticano uno sport sviluppano ossa più forti. Lo rivela una ricerca condotta dagli scienziati dell’University of British Columbia
Fare sport da ragazzi assicura ossa più robuste! Leggi tutto »
I bambini vanno sempre mandati a letto presto, fin da neonati: in questo modo cresceranno più sani. Lo rivela uno
I bambini che dormono a lungo sono in forma migliore! Leggi tutto »
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L’attività ideale per combattere il dolore cronico alla schiena è lo yoga. I suoi innumerevoli benefici per mente e corpo