Mangiare avocado aiuta a ridurre il colesterolo…
Consumare un avocado al giorno aiuta a ridurre il colesterolo “cattivo”, quello Ldl, che si accumula sulle pareti delle […]
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Avocado
Quali sono i cibi che abbassano il colesterolo?
Quali sono i cibi che abbassano il colesterolo? Tra gli alimenti “anticolesterolo” che preferisco ci sono innanzitutto i fagioli
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Alleati antirughe in tavola: vitamine anti radicali liberi…
Le vitamine sono fondamentali per difendere la pelle, in estate e in inverno, dal sole e dal freddo. La A,
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Avocado: un frutto da conoscere e da usare
Viene dal Messico, dall’Indonesia e dai Caraibi, questo frutto dal sapore eccellente e dalle ottime proprietà terapeutiche. Il suo consumo
L’avocado aiuta il cuore: non fartelo mancare!
Ricco di grassi sani, vitamina K, potassio, acido folico e fibra, l’avocado è un gustoso frutto che aiuta il cuore
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Un avocado al giorno salva il tuo cuore…
Uno studio americano è riuscito a dimostrare che l’avocado è in grado di tenere a bada il colesterolo cattivo,