Halite: l’altra faccia del sale!
A volte, nel quotidiano, veniamo in contatto con cristalli di grande utilità per il nostro benessere psicofisico e non […]
Articolo benessere psico fisico
Scopri i trattamenti all’argilla (1° parte)!
Inducono serenità, purificano la pelle e combattono l’insonnia: i trattamenti all’argilla sono benefici per il corpo e la mente. Si chiamano argille colorate e
Scopri i trattamenti all’argilla (2° parte)!
L’argilla bianca nasce dall’unione delle alghe con gusci silicei, tipici del territorio dei Colli, è aromatizzata alla mirra e viene usata
Acidi grassi per il tono dell’umore
Altri cibi in grado di attenuare lo stress sono quelli ricchi di omega-3, acidi grassi essenziali coinvolti in numerose azioni
Bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno…
I benefici di un’idratazione corretta e adeguata sono ben documentati e noti; bisogna ricordare che il nostro corpo è costituito
Bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno… Leggi tutto »