5 consigli antistress (+ 10 cibi)
5 consigli antistress Combattere lo stress con l’alimentazione? Sì, è possibile… I cibi antistress (video) Nel video […]
Antistress
Contro lo stress impara a colorare!
Le librerie sono invase dai libri da colorare dedicati agli adulti che hanno bisogno di ritrovare la calma mentale, di
LIBERATI DALL’ANSIA E DALLO STRESS (corso con le Tecniche di Rilassamento Ipnotico)!
LIBERATI DALL’ANSIA E DALLO STRESS Con le Tecniche di Rilassamento Ipnotico. (Corso pratico) GENOVA: Mercoledì 29 novembre 2017 Mercoledì 29
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L’antistress infallibile? Aiutare il prossimo…
Vincere lo stress? Basta essere altruisti. Chi aiuta gli altri, infatti, aiuta anche se stesso. A dimostrarlo è una ricerca
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Vitamina B6, magnesio e taurina: i tre moschettieri che scacciano ansia e stress!
La vitamina B6 Rappresenta uno dei più versatili fattori nutrizionali. In special modo è necessaria per la sintesi di alcune
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Relax: via lo stress con un bagno d’erba……
Nostalgia dei colori, dei profumi e del tepore della bella stagione? Alcune Spa (centri di benessere globale) di montagna propongono
Quali sono le vitamine anti stress?
Alcune vitamine del gruppo B hanno un ruolo nel funzionamento del sistema nervoso, ma non è stato accertato che aiutino
Bella da accarezzare…
I ricercatori dell’Università di Surrey, in Inghilterra, hanno confermato che per ridurre lo stress negli ambienti basta una pianta. Come
La nuova cura antistress? Si chiama Mindfulness….
Hai spesso mal di schiena o ti senti gonfia? Ti arrabbi troppo? Mangi troppi cioccolatini? Ti capita di sentirti stressata
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