Bere caffè aiuta contro il diabete…
Bere caffè aiuta contro il diabete… Consumare spesso caffè aiuta a prevenire il diabete. Lo rivela uno studio svedese […]
Antiossidanti
Superfood: il pomodoro!
Ricchi di vitamina C, i pomodori lo sono ancora di più per quanto riguarda il licopene: è infatti questo potente
Fitoestrogeni, flavonoidi e folati: 3 parole del benessere!
Fitoestrogeni I fitoestrogeni sono flavonoidi che svolgono un’azione simile a quella degli estrogeni, ma molto meno potente. In questo modo
Fitoestrogeni, flavonoidi e folati: 3 parole del benessere! Leggi tutto »
Acido oleico, acido ursolico e quercetina: 3 parole del benessere!
Acido oleico Acido grasso monoinsaturo, benefico per la salute, in grado di ridurre il colesterolo circostante. Acido ursolico Sostanza
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Acido folico, antiossidanti, antociani: 3 parole del benessere!
Acido folico (vitamina B9) Vitamina presente nei cereali e derivati, nella verdura, negli ortaggi e nella frutta, necessaria per la sintesi
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Rischio Alzheimer in menopausa: per prevenirlo l’importante è agire per tempo!
Esiste una stretta correlazione tra la menopausa e il rischio di ammalarsi di Alzheimer, che sarebbe da attribuire al calo di
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Cacao: prezioso contro l’invecchiamento!
Il cacao si ricava dai semi di una pianta amazzonica, la Theobroma cacao, antica di diecimila anni. Utilizzato da Maya
La curcuma è utile per i geloni…
Altri nemici invernali delle mani sono i geloni. «Si tratta di una reazione cutanea causata dallo sbalzo termico da basse
Semi di chia: ma tutti i suoi effetti benefici sono veri?
I semi di Chia (Salvia hispanica L.) sono una buona fonte di antiossidanti, fibre e grassi omega-3. Si dice che fossero
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