Ansia: occhio agli eccessi!
L’ansia può anche essere positiva, ma fate attenzione agli eccessi IL TEMA: L’ansia da prestazione aiuta a concentrarsi ma […]
Ansia
Occhio, l’ansia può provocare la pirosi (un post del gastroenterologo Tino Casetti)!
A molti sarà capitato, almeno una volta nella vita, di provare quella sensazione di malessere alla bocca dello stomaco e,
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LIBERATI DALL’ANSIA E DALLO STRESS (corso con le Tecniche di Rilassamento Ipnotico)!
LIBERATI DALL’ANSIA E DALLO STRESS Con le Tecniche di Rilassamento Ipnotico. (Corso pratico) GENOVA: Mercoledì 29 novembre 2017 Mercoledì 29
LIBERATI DALL’ANSIA E DALLO STRESS (corso con le Tecniche di Rilassamento Ipnotico)! Leggi tutto »
Mal di schiena? Occhio all’ansia eccessiva!
Che alcuni stati emotivi possano trovare espressione nel corpo è cosa nota. Pochi, però, sanno che ansia e depressione possono
Disturbi del sonno e ansia: i sintomi da non sottovalutare…
I sintomi più frequenti della patologia sono: sensazione di stanchezza generale, accelerazione del battito cardiaco, difficoltà di concentrazione, attacchi di panico,
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Sei ansiosa? Te lo dice una App!
L’ansia è un problema quotidiano, difficile da gestire sia durante il giorno che di notte? Una risposta tecnologica è offerta
Ansia: la si “eredita” da mamma e papà…
Genitori ansiosi e soggetti a disturbi depressivi avranno più facilmente figli che, in futuro, avranno a che fare con gli
Correre: stress e ansia addio!
Correre aiuta a ridurre ansia e stress, anche perché questo tipo di attività fisica stimola la produzione di endorfine. «Si
Ansia: l’importanza dello stile di vita!
Seguire una dieta bilanciata: più frutta e verdura, meno grassi animali, latte e latticini, affettati o insaccati. Svolgere un’attività fisica