Uno studio pubblicato sulla rivista Hypertension, dell’American Heart Association rivela che i pistacchi sono un toccasana per il controllo della […]
Ipertensione? Aiutati facendo il pieno di pistacchi! Leggi tutto »
Sono gli alimenti “protettivi”: frutta, verdura, cereali integrali, semi e legumi. Sono cibi che danno al corpo tutte le sostanze
Se siete alle prese con il colesterolo cattivo, non dimenticate che un grande aiuto a combatterlo arriva dai condimenti. Il
Condotto dai ricercatori dell’università di Pisa, lo studio – che ha ottenuto l’Hm Goldman Prize 2017 assegnato dalla Società italiana
Con i kiwi gengive più sane: due al giorno prevengono la parodontite! Leggi tutto »
Per favorire la salute delle sue unghie, le suggerisco di non fare mancare mai nella sua alimentazione quotidiana frutta, verdura,
Le mie unghie tendono a sfaldarsi. Mi consiglia qualche cibo per rafforzarle? Leggi tutto »
Bere almeno 2 litri e mezzo di liquidi al giorno tra acqua oligominerale iposodica, tè verde e tisane, per
Per vivere meglio, ecco i consigli “utili” di Viversani e Belli! Leggi tutto »
Consumare spesso cibi ricchi di magnesio, come la frutta secca, in particolare le mandorle, il cioccolato, i legumi, come i ceci,
Mangiare mandorle e ceci aiuta contro il diabete! Leggi tutto »
L’alto contenuto di sostanze antiossidanti, come i bioflavonoidi, rende questo frutto un alleato prezioso per contrastare i segni del tempo.
Dalla mela, gli antiossidanti che ti aiutano a mantenere la pelle giovane e liscia! Leggi tutto »
Il medico spiega come prevenire il rischio di essere contagiati da virus e batteri «Molte malattie si contraggono con una
Infezioni: lavatevi le mani bene e spesso con acqua e sapone! Leggi tutto »