Frutta e verdura a volontà per proteggersi la pelle!
Una pelle nutrita in maniera corretta è una pelle bella e sana, naturalmente protetta dalle aggressioni esterne. A livello […]
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Alimenti che fanno bene
Intolleranti e diabetici…
Chi non riesce a digerire il lattosio può ricavare il calcio dalle verdure a foglia verde scuro, come broccoli e
Il cacao è amico del cervello…
Secondo le ricerche del team di Geriatria dell’ospedale di Avezzano e dall’Università dell’Aquila, assumere flavonoli (composti naturali contenuti in
Frutta e verdura aiutano a ridurre il rischio di ictus…
Chi consuma abitualmente molta frutta, verdura, cereali integrali, tè e cioccolato, riduce sensibilmente il pericolo di essere colpito da
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Il mais aumenta le nostre difese contro l’inquinamento…
Anche l’alimentazione ci può difendere dai danni dell’inquinamento atmosferico. Il mais, in particolare, è un cereale in grado di
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Contro il colesterolo, una manciata di pistacchi il giorno…
Come abbassare il colesterolo e contrastare l’invecchiamento cutaneo? Basta una manciata di pistacchi. Secondo una ricerca dell’università della Pennsylvania e
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Le sorprendenti virtù della cannella…
La cannella non dà solo sapore ai cibi, ma ha insospettabili benefici per la salute: lo provano ormai molte ricerche.
Salute e bellezza con le mele…
La mela è priva di grassi e povera di zuccheri e calorie, un vero alleato della linea, ma non solo,
Tutti al salotto dell’olio. Raro e prezioso
Lucca La terza edizione di ‘Extra Lucca‘ salotto dell’olio extra vergine italiano, ideata dal Maestro d’olio, Fausto Borella. Tra i