Buone notizie sul fronte della prevenzione cardiovascolare arrivano da uno studio sulla funzione nutraceutica della mela annurca, frutto che cresce […]
Cuore: una mela al giorno leva il cardiologo di torno! Leggi tutto »
Abbinato a dieta sana e corretto stile di vita, contribuisce ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo (LDL) e ad
Chi ha il colesterolo alto se l’è sentito ripetere all’infinito: non mangiare formaggi. Ora un nuovo studio danese regala un
Mangiando formaggio aumenta il colesterolo buono non quello cattivo… Leggi tutto »
Colesterolo, conosciamolo un po’ meglio! Il colesterolo è una sostanza grassa e cerosa di cui l’organismo non potrebbe fare a
Per la medicina orientale sono il “frutto della longevità” perché queste bacche originarie della zona dell’Himalaya, hanno molte proprietà nutrizionali e
Un super cibo anticolesterolo: le bacche di goji (con gli omega 3 e 6)! Leggi tutto »
Contengono, infatti, quantità elevate di acidi grassi Omega 3, che favoriscono la produzione di colesterolo “buono” (Hdl) e la riduzione
Quali sono i cibi che abbassano il colesterolo? Tra gli alimenti “anticolesterolo” che preferisco ci sono innanzitutto i fagioli
Quali sono i cibi che abbassano il colesterolo? Leggi tutto »
L’aumento è dato da tutti quei grassi che vengono definiti “insaturi”, di origine vegetale e che si presentano sotto forma
Quali alimenti fanno aumentare il colesterolo “buono” (=H.D.L.)? Leggi tutto »