Conosciuta fin dalla notte dei tempi e chiamata anche «albero dei miracoli», la moringa, una pianta originaria dell’India e diffusa […]
Moringa, il super food che abbassa il colesterolo! Leggi tutto »
Se siete alle prese con il colesterolo cattivo, non dimenticate che un grande aiuto a combatterlo arriva dai condimenti. Il
Consumare ogni giorno un cereale, l’avena, aiuta ad abbassare il livello di colesterolo nel sangue e a diminuire, così, il
…..Secondo uno studio del Dipartimento di Farmacia dell’Università degli Studi di Napoli Federico II condotto sulle mele campane varietà Annurca.
Questo piccolo frutto, chiamato anche “tamarindo”, è usato da secoli nella medicina orientale. Quella occidentale lo ha scoperto di recente e
Ingredienti per 4 persone: 2 finocchi piccoli (550 g) 2 porri medi (200 g) 2 patate medie (360 g) 1/2
Crema di finocchi e porri (ricetta depurativa)… Leggi tutto »
Consumare ogni giorno un piatto di legumi, come fagioli, ceci, piselli o lenticchie, aiuta a perdere peso e riduce il livello
Mangiare una fetta di anguria aiuta a ridurre il colesterolo. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Purdue University
Una fetta di anguria fa scendere il colesterolo! Leggi tutto »
Per la medicina orientale sono il “frutto della longevità” perché queste bacche originarie della zona dell’Himalaya, hanno molte proprietà nutrizionali e
Un super cibo anticolesterolo: le bacche di goji (con gli omega 3 e 6)! Leggi tutto »