Alimenti amici del cuore Archivi - Pagina 2 di 2

I molti benefici del caffè per il cuore!

A spezzare una lancia in favore del caffè come alleato della salute cardiaca ci sarebbe anche uno studio del Kangbuk […]

Mangiare almeno 20 grammi di noci al giorno diminuisce il rischio di malattie cardiache di quasi il 30%. Lo studio,

Consumare ogni giorno un cereale, l’avena, aiuta ad abbassare il livello di colesterolo nel sangue e a diminuire, così, il

Fino a qualche tempo fa, il tè nero era il più diffuso e conosciuto in Occidente. Si ottiene per fermentazione

Per mantenere in buona salute il nostro apparato cardiocircolatorio è importante innanzitutto uno stile di vita sano: regolare attività fisica