“La dieta mediterranea non serve solo per il corpo, ma anche per la mente”. In un momento in cui, […]
I segreti della dieta mediterranea. Previene le malattie neurologiche… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone. 1/2 cavolo cappuccio bianco 2 cipollotti piccoli 1 peperone rosso 1 cuore di sedano bianco 1/2
Potrebbe sembrare un paradosso, ma non lo è: l’introduzione precoce delle arachidi nella dieta di bambini ad alto rischio
Arachidi: se mangiate da bambini riducono le allergie… Leggi tutto »
Ingredienti per 4 persone: 500 g di filetto di salmone 3 cucchiai di farina 2 uova 2 carote 3 fette
Questo sale minerale aiuta a far funzionare muscoli e cervello, rafforza le difese dell’organismo, combatte la stanchezza. Il 70 per
Mentre i macellai si affannano a promuovere campagne pubblicitarie per far credere al pubblico che la carne sia “indispensabile”, “essenziale”,
Gli spinaci e le uova potrebbero aiutare a migliorare i riflessi, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Neuropsychologia da
Succhi, frullati, centrifugati di frutta e verdura… 200 deliziose ricette per preparare bevande nutrienti, rinfrescanti e ricche di vitamine,
Una ricetta invernale che coniuga tre elementi diversi fra loro: i legumi, la verdura e la frutta! Gli ingredienti principali