Menopausa: l’importanza della vitamina D…
La vitamina D è importantissima, perché permette all’organismo di fissare il calcio nelle ossa! Questa vitamina è prodotta dalla nostra […]
Alimentazione Sana
Quiche al profumo di basilico (ricetta detox)…
Ingredienti per 4 persone: 1 mazzo di asparagi verdi 1 confezione di pasta sfoglia pronta 2 uova 2 dl
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Volete dimagrire? Nutritevi con gusto in modo sano e fantasioso…
«Oltre allo sport è bene associare uno stile di vita attivo. Fare attività fisica, muoversi quotidianamente e dedicarsi a uno
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Problema con il latte? Potrebbe essere allergia o intolleranza…
Ci sono due motivi per limitare o eliminare il latte di mucca e derivati dalla propria dieta e optare per
Problema con il latte? Potrebbe essere allergia o intolleranza… Leggi tutto »
Gambe belle e senza gonfiori? Anche a tavola puoi alleggerirle…
Quello che mangi si ripercuote anche sul sistema circolatorio: ecco perché un corretto regime alimentare, con attenzione a determinati cibi,
Gambe belle e senza gonfiori? Anche a tavola puoi alleggerirle… Leggi tutto »
Insalata di patate e cipolle rosse
Ingredienti per 4 persone: 600 g di patate non farinose 2 grosse cipolle rosse 300 g di gamberetti lessati 2
Il miele di Manuka previene i tumori? Sì. Lo dice uno studio degli Emirati Arabi…
Secondo uno studio condotto dall’Università degli Emirati Arabi e pubblicato nel 2013 sulla rivista scientifica Plos One, il miele di
Il miele di Manuka previene i tumori? Sì. Lo dice uno studio degli Emirati Arabi… Leggi tutto »
Depura il tuo organismo, segui questa linea guida…
Come rimediare: il peso è aumentato per le pietanze sfiziose ma altamente caloriche, dolciumi in quantità, spuntini fuori pasto.
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Lo yogurt bianco salva la linea…
Lo yogurt bianco salva la linea… Candido, senza frutta e senza zuccheri aggiunti: uno yogurt così consumato un’ora prima