La redazione di “Bellezza & Benessere” ha incontrato per te il giovane biologo nutrizionista Matteo Coppola e gli ha posto […]
Porzioni moderate, tanta varietà, abbondanza di frutta e verdura colorata e, mai dimenticare, presentazioni stuzzicanti per gli occhi e appaganti
Lo yogurt ti fa giovane e bella: ebbene sì, sembra proprio che la fama di elisir di lunga vita
Yogurt, elisir di lunga vita e alleato della bellezza… Leggi tutto »
Come abbassare il colesterolo e contrastare l’invecchiamento cutaneo? Basta una manciata di pistacchi. Secondo una ricerca dell’università della Pennsylvania e
Questi particolari grassi polinsaturi rendono le membrane cellulari più elastiche, per cui facilitano la comunicazione tra i neuroni e migliorano
Super alimenti per il tuo cervello (sardine, semi di lino, noci)… Leggi tutto »