Studi & Ricerche Scientifiche

Succo di barbabietola e la resistenza è al top!

Succo di barbabietola e la resistenza è al top!

 

La barbabietola è magica: secondo una ricerca scientifica è in grado di aumentare la resistenza durante l’attività fisica. Sei una sportiva? Scopri perché dovresti mangiare barbabietola tutti i giorni…

 

Guarda il video qui sotto, scoprirai un alimento straordinario…

 

La ricerca scientifica sulla barbabietola

Il succo di barbabietola è in grado di ridurre l’assorbimento dell’ossigeno e dunque, di aumentare la resistenza durante l’attività fisica fino al 16 percento.

  • Lo hanno scoperto studiosi inglesi dell’University of Exter, attribuendo il merito dei benefici ai nitrati di cui l’ortaggio è ricco.

La ricerca ha dimostrato inoltre che chi consuma succo di barbabietola mostra anche valori inferiori di pressione sanguigna a riposo.

Chissà che non ne nasca un nuovo integratore per sportivi…

 

Articolo costruito con l’uso di più fonti:

 

Succo di barbabietola e la resistenza è al top!

Tutti gli articoli sull’alimentazione sana.

La Redazione di Bellezza e Benessere consiglia La dieta dello sportivo
Tutti gli articoli che parlano della barbabietola 

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