Stare in montagna aiuta a mantenersi in forma. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Università di Navarra a Pamplona, in Spagna, e pubblicato dalla rivista di ricerca medica Plos One.
Al termine dello studio, gli esperti hanno scoperto che chi viveva a una quota elevata aveva un rischio inferiore del 13 per cento di avere problemi di sovrappeso rispetto a chi viveva ad altitudini inferiori.
Questo accade, spiegano gli esperti, perché nell’aria di montagna c’è meno ossigeno e questo induce il corpo a produrre maggiori quantità di alcune sostanze ormonali coinvolte anche nel controllo dell’appetito.
Così si mangia meno e si resta in forma.
Fonte: Di Più, 1/05/17
HEALTHABILITY EXPERIENCE (al via la prima edizione ) Si svolgerà il 3 aprile, alle…
Fagiolini: alleati della linea Ricchi di acqua e sali minerali, sono alleati della linea…
Cellulite: tieni il sale sotto controllo! Nel video qui sotto, il Dottor Enrico Veronese…
Menopausa: quello che tutti dovrebbero sapere La menopausa è una fase naturale della vita…
I 9 Libri Best Seller Italiani su Benessere e Salute Guide Pratiche per una…
Perché frutta e verdura fanno bene anche al cervello? Provocando stress nei neuroni…