Ingredienti per 4 persone:

  • 4 fette di salmone dello spessore di circa 2 cm
  • 1 bicchiere di vino bianco
  • 1 cucchiaio di pepe verde
  • 1 cucchiaio di erbe aromatiche tritate
  • 1 cucchiaio di amido di mais
  • ½ bicchiere di latte
  • 20 g di burro (leggi questo interessante post sul burro)
  • 4 cucchiai di panna
  • sale
  • pepe

Allineate le fette di salmone in un recipiente, irroratele con il vino, unite il pepe verde, salate, pepate e lasciate riposare per circa 15 minuti; coprite il recipiente e cuocete in forno a 180°C per 15-20 minuti, girando il pesce a metà cottura.

Trasferite il salmone su un piatto e copritelo.

In un piccolo recipiente fondete il burro, unite l’amido di mais sciolto nel latte, la panna e il liquido filtrato della cottura del pesce, incorporate le erbe tritate, salate, pepate e cuocete per 6-7 minuti a fuoco vivo.

Mescolate energicamente con una frusta, lasciate riposare per 2 minuti e mescolate ancora; servite il salmone accompagnandolo con la salsa.

Fonte: Ricette Tradizionali, dicembre 2016

La redazione di Bellezza & Benessere consiglia il libro: Irresistibile salmone. Il buono (e il bello) di un pesce del grande Nord 

Bellezza & Benessere

Recent Posts

HEALTHABILITY EXPERIENCE (al via la prima edizione)

HEALTHABILITY EXPERIENCE   (al via la prima edizione ) Si svolgerà il 3 aprile, alle…

5 giorni ago

Fagiolini: alleati della linea

Fagiolini: alleati della linea   Ricchi di acqua e sali minerali, sono alleati della linea…

2 settimane ago

Cellulite: tieni il sale sotto controllo!

Cellulite: tieni il sale sotto controllo!   Nel video qui sotto, il Dottor Enrico Veronese…

2 settimane ago

Menopausa: quello che tutti dovrebbero sapere!

Menopausa: quello che tutti dovrebbero sapere   La menopausa è una fase naturale della vita…

2 settimane ago

I 9 Libri Best Seller Italiani su Benessere e Salute!

I 9 Libri Best Seller Italiani su Benessere e Salute   Guide Pratiche per una…

3 settimane ago

Perché frutta e verdura fanno bene anche al cervello?

Perché frutta e verdura fanno bene anche al cervello?     Provocando stress nei neuroni…

3 settimane ago