Il nostro corpo è strutturato per combattere le tossine e per neutralizzarle, trasformarle o eliminarle. Il fegato è il principale organo preposto a tale funzione, cioè a trasformare le tossine in agenti innocui in modo che possano essere eliminate.
- I reni depurano il sangue veicolando i prodotti di scarto nell’urina.
- L’intestino spinge potenziali tossine e sostanze alimentari indigeribili nel retto per spenderli.
- I polmoni espellono l’anidride carbonica prodotta nelle cellule e filtrano i gas velenosi che inspiriamo.
- La pelle elimina le tossine attraverso il sudore, il sebo (il grasso della pelle) e le cellule morte.
- Il sistema linfatico trasporta tutti i prodotti di scarto troppo grandi per entrare nel flusso sanguigno fino ai nodi linfatici dove vengono trattati. Quindi li riporta al fegato attraverso il sangue ormai depurato.
Fonte: tratto dal libro Detox, Benessere e Bellezza di Sara Rose